Esse bolo reúne ingredientes que contém propriedades antioxidantes e que ajudam na saciedade e no bom funcionamento do intestino. Essa receita é para você manter a boa forma e o corpo alimentado. Bom lanche!
Ingredientes
- 02 xícaras de farinha de trigo integral;
- 02 xícaras de aveia em flocos finos;
- 01 colher (sopa) de semente de chia;
- 01 colher (sopa) de fermento para bolo;
- 04 ovos;
- 01 pitada de sal;
- 02 xícaras de açúcar mascavo;
- 02 xícaras de cacau em pó;
- ½ xícara de óleo de canola;
- 01 xícara de água morna;
- 06 damascos picados.
Modo de Preparo:
Misture todos os ingredientes, exceto a água e o fermento. Aos poucos, acrescente a água morna até deixar a massa homogênea. Depois, misture o fermento e despeje a massa em uma forma untada. Asse no forno a 180°C por um período de 30 a 40 minutos.